تحقيق أهدافك
يبدو أن الاتساق فكرة مملة للوهلة الأولى. إنه يفتقر إلى السحر والإثارة. ولكن ، عندما تنظر عن كثب ، فإن الاتساق ليس مملاً. أنه يحتوي على سر الإنجاز والنجاح. إنه مفتاح قوة سحرية تقريبًا مما يمكن أن يحول حياة الناس.
الاتساق يعني تكرار نفس السلوكيات بانتظام وبدون استثناءات. السلوك الثابت هو عكس السلوك الخاطئ. تخطي التدريبات هو مثال على سلوك خاطئ. أداء كل أو معظم التدريبات الخاصة بك هو مثال على الاتساق.
الاتساق يخلق عادات قوية. عدم الاتساق والاستثناءات تعني أنه عليك البدء في بناء العادات من جديد.
الاتساق يسمح للبذور بالنمو والفاكهة للوصول. العمل المنتظم والمريض والمتسق ضروري لتحقيق نتائج جيدة. حتى الفوز في اليانصيب يتطلب شراء تذكرة وإدخال الأرقام.
ونقلت الصحيفة عن امرأة فازت بيانصيب بقيمة 162 مليون دولار ، إنها لعبت نفس الأرقام باستمرار لمدة عامين. لم تلعبها مرة أو مرتين واستسلمت كما يفعل الناس.
لقد اعتقدت بثبات أن حلمها في الفوز باليانصيب سيتحقق. الاتساق ، إذن ، قد يعمل من حين لآخر حتى في عالم المقامرة الذي يشتهر بخطره.
لقد قرأت مؤخرًا مقالة رائعة لـ T.J. ووكر ، خبير التحدث والتواصل العام. وعلق على عدد المرات التي ينقطع فيها التواصل على الإنترنت بسبب عدم الاتساق.
غالبًا ما تستمر المدونات الإلكترونية والمدونات والبودكاست في قضية واحدة أو اثنتين ثم تختفي. إما نفد مبدعيهم النجاح المادي أو المتوقع بحماقة بعد جهد أو جهدين واستسلموا عندما كانت نتائج جهودهم مخيبة للآمال.
يصر معظم معلمي التسويق على أن المبيعات لا تأتي إلا بعد إرسال حوالي سبع رسائل بريد إلكتروني إلى قائمة العملاء المحتملين.
سيكون العديد من رواد الأعمال يفتقرون إلى الصبر والاتساق لإرسال حتى سبع رسائل إلى قوائمهم. من غير المرجح أن تنجح في كسب ثقة عملائها.
تقريبا أي هدف يستحق تحقيق مطالب جهود منتظمة ومتسقة. إذا كنت ترغب في الحصول على حزام أسود في فنون القتال ، فأنت بحاجة إلى عرض ما يصل إلى جلسة تدريبية واحدة تلو الأخرى سواء كنت ترغب في ذلك أم لا.
أعلم ، من سنوات عديدة من الخبرة ، أن الطلاب الذين يحضرون بانتظام للتدريب يكادون يحققون هدفهم في أن يصبحوا حزامًا أسود.
ومع ذلك ، كان لدي بعض الطلاب الموهوبين الذين يفتقرون إلى الصبر وحضر فقط بشكل متقطع. عندما بدا تقدمهم سلم النجاح بطيئًا جدًا بالنسبة لهم ، استسلموا واختفوا.
عندما أدرس طلاب فنون الدفاع عن النفس في جلسات التقدير ، غالبًا ما أهنئهم على وجودهم هناك. أخبرهم أنهم قد وصلوا بالفعل إلى منتصف الطريق لأنهم ظهروا وبكلمات مشهورة لـ Woody Allen: "80٪ من النجاح في الحياة بدأ يظهر".
من خلال الظهور ، أظهر الطلاب أن لديهم شجاعة وهم على استعداد لقبول حقيقة أنهم قد يبدوون حمقى إذا نسوا مناهجهم الدراسية أو أدوا أداءً سيئًا. لا يمكن لأي شخص مواجهة هذا الاحتمال ، وكان لدي طالب واحد يتخلى عن فنون القتال لأن الدرجات تبدو مقلقة للغاية.
شخص واحد لم يسبق له مثيل في المملكة المتحدة وحوالي ثلث بقية العالم هو الملكة إليزابيث الثانية. لأكثر من نصف قرن ، ظهرت في مناسبة رسمية وغير رسمية تلو الأخرى في الأوقات الجيدة والسيئة. سافرت على بعد آلاف الأميال حول العالم لتحقيق هدفها المتمثل في أن تكون خادماً لبلدها والكومنولث.
كان اليوم هو عيد ميلادها الثمانين وأغلب البلاد وحتى وسائل الإعلام أبدت تقديرها لالتزامها المستمر بالواجب. في الواقع ، وصفتها إحدى الصحف بأنها "إليزابيث الكبرى".
لا تأتي العظمة إلا عندما تكون الجهود متسقة. تفوز فرق البطل بالبطولات ، ليس لأنها تفوز في كل مباراة ، ولكن لأنها تلعب بشكل جيد وبتصميم ثابت ، ونتيجة لذلك ، تفوز بمعظم مبارياتها.
الفرد يفقد الوزن لأنهم يلتزمون باستمرار بنظامهم الغذائي ونظام ممارستهم. يضيف لاعب كمال الأجسام وزن العضلات لأنه يحضر باستمرار الصالة الرياضية سواء شعر بها أم لا. لا يستسلم الأبطال عندما يشعرون بالتعب أو الملل أو عندما تبدو النتائج بطيئة بشكل مؤلم.
الجهود اليومية التي تخلق العادات والعادات تجعل من الأسهل القيام بهذه الجهود اليومية ولكن لا يزال الأمر يتطلب عملاً شاقاً وتصميمًا على متابعة كل يوم بغض النظر عن السبب.
لتحقيق أهدافك كرر جهودك كل يوم. يحضر في صالة الألعاب الرياضية أو في أي مكان تحتاج إليه. لا تكن مثل أخي غير الشقيق الذي قيل ذات مرة: "لن تحضر لحضور جنازتك!"
في بعض الأحيان ، عليك إجراء استثناء وتفويت السلوك المطلوب. تتمثل إحدى طرق تجنب الاستثناءات في أداء السلوك الذي خططت له في أقرب وقت ممكن في اليوم السابق لبقية أفراد العائلة والقطة التي تطالب باهتمامك!
هناك طريقة أخرى لتجنب الاستثناءات وهي إعداد قائمة بأكثر ما لديكالسلوكيات اليومية من حيث الأهمية. ألصقها على الحائط واقرأها فور استيقاظك. بهذه الطريقة ، لن تتعثر اتساق الخاص بك بسبب ضعف الذاكرة.
كرر السلوك المرغوب فيه أو المخطط له يوميًا مع وجود استثناءات قليلة قدر الإمكان وستحقق تقدمًا تدريجيًا ولكن معيّنًا وستحقق أخيرًا أهدافك وأحلامك.
حتى إذا لم تحقق كل أهدافك وأحلامك ، فستصبح على الأقل شخصية رائعة وشخصية ذات قيمة لأنك فعلت ما كنت تخطط للقيام به على أساس يومي. هذا ، على الأقل ، هدف يستحق تحقيقه.
الاتساق يعني تكرار نفس السلوكيات بانتظام وبدون استثناءات. السلوك الثابت هو عكس السلوك الخاطئ. تخطي التدريبات هو مثال على سلوك خاطئ. أداء كل أو معظم التدريبات الخاصة بك هو مثال على الاتساق.
الاتساق يخلق عادات قوية. عدم الاتساق والاستثناءات تعني أنه عليك البدء في بناء العادات من جديد.
الاتساق يسمح للبذور بالنمو والفاكهة للوصول. العمل المنتظم والمريض والمتسق ضروري لتحقيق نتائج جيدة. حتى الفوز في اليانصيب يتطلب شراء تذكرة وإدخال الأرقام.
ونقلت الصحيفة عن امرأة فازت بيانصيب بقيمة 162 مليون دولار ، إنها لعبت نفس الأرقام باستمرار لمدة عامين. لم تلعبها مرة أو مرتين واستسلمت كما يفعل الناس.
لقد اعتقدت بثبات أن حلمها في الفوز باليانصيب سيتحقق. الاتساق ، إذن ، قد يعمل من حين لآخر حتى في عالم المقامرة الذي يشتهر بخطره.
لقد قرأت مؤخرًا مقالة رائعة لـ T.J. ووكر ، خبير التحدث والتواصل العام. وعلق على عدد المرات التي ينقطع فيها التواصل على الإنترنت بسبب عدم الاتساق.
غالبًا ما تستمر المدونات الإلكترونية والمدونات والبودكاست في قضية واحدة أو اثنتين ثم تختفي. إما نفد مبدعيهم النجاح المادي أو المتوقع بحماقة بعد جهد أو جهدين واستسلموا عندما كانت نتائج جهودهم مخيبة للآمال.
يصر معظم معلمي التسويق على أن المبيعات لا تأتي إلا بعد إرسال حوالي سبع رسائل بريد إلكتروني إلى قائمة العملاء المحتملين.
سيكون العديد من رواد الأعمال يفتقرون إلى الصبر والاتساق لإرسال حتى سبع رسائل إلى قوائمهم. من غير المرجح أن تنجح في كسب ثقة عملائها.
تقريبا أي هدف يستحق تحقيق مطالب جهود منتظمة ومتسقة. إذا كنت ترغب في الحصول على حزام أسود في فنون القتال ، فأنت بحاجة إلى عرض ما يصل إلى جلسة تدريبية واحدة تلو الأخرى سواء كنت ترغب في ذلك أم لا.
أعلم ، من سنوات عديدة من الخبرة ، أن الطلاب الذين يحضرون بانتظام للتدريب يكادون يحققون هدفهم في أن يصبحوا حزامًا أسود.
ومع ذلك ، كان لدي بعض الطلاب الموهوبين الذين يفتقرون إلى الصبر وحضر فقط بشكل متقطع. عندما بدا تقدمهم سلم النجاح بطيئًا جدًا بالنسبة لهم ، استسلموا واختفوا.
عندما أدرس طلاب فنون الدفاع عن النفس في جلسات التقدير ، غالبًا ما أهنئهم على وجودهم هناك. أخبرهم أنهم قد وصلوا بالفعل إلى منتصف الطريق لأنهم ظهروا وبكلمات مشهورة لـ Woody Allen: "80٪ من النجاح في الحياة بدأ يظهر".
من خلال الظهور ، أظهر الطلاب أن لديهم شجاعة وهم على استعداد لقبول حقيقة أنهم قد يبدوون حمقى إذا نسوا مناهجهم الدراسية أو أدوا أداءً سيئًا. لا يمكن لأي شخص مواجهة هذا الاحتمال ، وكان لدي طالب واحد يتخلى عن فنون القتال لأن الدرجات تبدو مقلقة للغاية.
شخص واحد لم يسبق له مثيل في المملكة المتحدة وحوالي ثلث بقية العالم هو الملكة إليزابيث الثانية. لأكثر من نصف قرن ، ظهرت في مناسبة رسمية وغير رسمية تلو الأخرى في الأوقات الجيدة والسيئة. سافرت على بعد آلاف الأميال حول العالم لتحقيق هدفها المتمثل في أن تكون خادماً لبلدها والكومنولث.
كان اليوم هو عيد ميلادها الثمانين وأغلب البلاد وحتى وسائل الإعلام أبدت تقديرها لالتزامها المستمر بالواجب. في الواقع ، وصفتها إحدى الصحف بأنها "إليزابيث الكبرى".
لا تأتي العظمة إلا عندما تكون الجهود متسقة. تفوز فرق البطل بالبطولات ، ليس لأنها تفوز في كل مباراة ، ولكن لأنها تلعب بشكل جيد وبتصميم ثابت ، ونتيجة لذلك ، تفوز بمعظم مبارياتها.
الفرد يفقد الوزن لأنهم يلتزمون باستمرار بنظامهم الغذائي ونظام ممارستهم. يضيف لاعب كمال الأجسام وزن العضلات لأنه يحضر باستمرار الصالة الرياضية سواء شعر بها أم لا. لا يستسلم الأبطال عندما يشعرون بالتعب أو الملل أو عندما تبدو النتائج بطيئة بشكل مؤلم.
الجهود اليومية التي تخلق العادات والعادات تجعل من الأسهل القيام بهذه الجهود اليومية ولكن لا يزال الأمر يتطلب عملاً شاقاً وتصميمًا على متابعة كل يوم بغض النظر عن السبب.
لتحقيق أهدافك كرر جهودك كل يوم. يحضر في صالة الألعاب الرياضية أو في أي مكان تحتاج إليه. لا تكن مثل أخي غير الشقيق الذي قيل ذات مرة: "لن تحضر لحضور جنازتك!"
في بعض الأحيان ، عليك إجراء استثناء وتفويت السلوك المطلوب. تتمثل إحدى طرق تجنب الاستثناءات في أداء السلوك الذي خططت له في أقرب وقت ممكن في اليوم السابق لبقية أفراد العائلة والقطة التي تطالب باهتمامك!
هناك طريقة أخرى لتجنب الاستثناءات وهي إعداد قائمة بأكثر ما لديكالسلوكيات اليومية من حيث الأهمية. ألصقها على الحائط واقرأها فور استيقاظك. بهذه الطريقة ، لن تتعثر اتساق الخاص بك بسبب ضعف الذاكرة.
كرر السلوك المرغوب فيه أو المخطط له يوميًا مع وجود استثناءات قليلة قدر الإمكان وستحقق تقدمًا تدريجيًا ولكن معيّنًا وستحقق أخيرًا أهدافك وأحلامك.
حتى إذا لم تحقق كل أهدافك وأحلامك ، فستصبح على الأقل شخصية رائعة وشخصية ذات قيمة لأنك فعلت ما كنت تخطط للقيام به على أساس يومي. هذا ، على الأقل ، هدف يستحق تحقيقه.
ملخص:
يبدو أن الاتساق فكرة مملة للوهلة الأولى. إنه يفتقر إلى السحر والإثارة. ولكن ، عندما تنظر عن كثب ، فإن الاتساق ليس مملاً. أنه يحتوي على سر الإنجاز والنجاح. إنه مفتاح قوة سحرية تقريبًا مما يمكن أن يحول حياة الناس.
